Oxford Üniversitesi tarafından yürütülen kapsamlı ve uzun vadeli araştırmalar, sigarayı bırakmak için kritik dönüm noktasını gözler önüne serdi. Uzmanlar, 35 yaşından önce sigarayı bırakmanın, kanser başta olmak üzere sigarayla ilişkili ölüm ve sağlık risklerinin çoğundan kaçınmak için en büyük fırsatı sunduğunu, bu yaşta bırakanların ölüm riskinin hiç içmeyenlerin seviyesine yaklaştığını doğruladı.